C’est quoi Gatasya-Yoga ?

La route du yoga

Posture de la sauterelle

Gatasya-Yoga est le nom que mon professeur m’a donné, reflet de mon chemin dans le yoga et le bien-être.

Formée en Thaïlande puis en Inde, j’ai exploré différents styles et appris la philosophie de vie d’un yogi. En 2024, j’ai ajouté à ma pratique une certification de coach sportif et une formation en Pilates, pour allier renforcement, équilibre et fluidité dans mes cours.

Namasté, Hari Om !