Cours individuel

Votre pratique sur mesure

L’adaptation de la séance à votre convenance et à votre rythme.

Un accompagnement individuel

Perfectionner chaque ajustement dans les limites de vos capacités et de l’énergie du moment. Grâce à un suivi personnalisé, vous pouvez poser toutes les questions qui attirent votre curiosité.

Nous disposons d’accessoires spécifiques qui vous permettront de voir la pratique sous un nouvel angle et d’affiner vos axes de progrès en toute sécurité.

Pratique Yoga

« L’asana est une enquête : qui suis-je ? Jeter les pièces jusqu’à ce qu’il ne reste plus que le moi. La pose finale est : Je suis. »

Guruji BKS Iyengar