Conseils & Mouvement
Explorer la philosophie et le corps, un pas après l’autre.
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Et si vous faisiez un peu de place ?
Lire l’article complet : Et si vous faisiez un peu de place ?En janvier, poser une intention. En février, avancer avec douceur. En mars, cultiver la régularité. Et maintenant ? Parfois, pour avancer, il ne s’agit pas d’en faire plus. Mais simplement d’en faire moins. Dans la philosophie du yoga, cela s’appelle Saucha. On le traduit souvent par pureté. Mais dans le quotidien, c’est bien plus concret…
